Welche Submissions sind erlaubt, welche führen zur Disqualifikation?

Manchmal entscheidet eien kleine Veränderung der Körperhaltung schon über Sieg oder Niederlage. Unsere Trainerin Verena Frank ( Blue Belt), die selbst als Wettkämpferin und Kampfrichterin aktiv ist, erläuterte, worauf man bei Submissions besonders achten sollte und welche Aufgabegriffe in welchen Alters- und Gürtelklassen erlaubt bzw. verboten sind.

Anschließend konnten die Teilnehmer Fragen zu konkreten Wettkampfsituationen stellen und die erläuterten Techniken praktisch ausprobieren.