Am Samstag brachte uns der griechische Nationaltrainer BJJ- und Grappling- Weltmeister Symeon Goivanis ordentlich ins Schwitzen.

In einem zweiteiligen Seminar konnten wir unsere Techniken im BJJ GI und NoGi vebessern. Unter anderem standen Sweeps und Befreiung aus der Side-Control auf dem Program.

Das Seminar lieferte sowohl den Wettkämpfern als auch den Hobby-Sportlern unter uns wertvollen Input und gab einen guten Vorgeschmack auf unser Trainingslager in Volos im kommenden September.

Zum Abschlus bekamen einige noch ein Upgrade in Form von neuen Stripes. Und unsere Rebecka darf ab sofort den Blue Belt tragen.