Wie schützt man sich einfach und effektiv in gefährlichen Situationen? Und wie vermeidet man von vornherein, in solche Situationen zu geraten?

Diese Fragen beantwortete Kursleiter Ludwig in einem theoretischen Teil. Anschließend konnten die Kursteilnehmer einige grundlegende Selsbstverteidigungsstrategien praktisch ausprobieren. Auch der Spaß kam bei den Übungen nicht zu kurz.

Ein neuer SV-Kurs ist aktuell noch nicht geplant aber wir bieten in unregelmäßigen Abständen immer wieder Selbstverteidigungskurse an.

Ihr habt Fragen oder wollt über den Termin für den nächsten SV-Kurs informiert werden? Gerne an: info@ajjc-nuernberg.de oder im Training ansprechen.